کلسترول استروئیدها و ترکیبی از الکل به عنوان sterol شناخته شده است. این sterol است چربی موجود در غشای سلولی در بافتهای بدن تمام و حمل و نقل در پلاسمای خون.
اصطلاح "کلسترول بد" همچنین به عنوان شناخته شده LDL (لیپوپروتئین کم تراکم) است فکر به اثرات مضر در بدن است. و کلسترول "خوب" HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) را به فکر اثرات خوب است.
چه در سطح کلسترول شما را بدان معناست؟
به منظور تعیین سطح کلسترول خود ، باید نمونه خون گرفته شده و تجزیه و تحلیل آن را برای سطح کل کلسترول شما. سطح کل کلسترول شما می توانید بگویید اگر شما در معرض خطر بالایی از بیماری های قلبی عروقی و سایر بیماری ها. گزارش تست شما میزان کلسترول خود را در میلی گرم در هر یکدهم لیتر خون نشان (میلی گرم دسی لیتر). هم وجود دارد به نظر برخی عوامل مانند سن ، سابقه خانوادگی ، فشار خون بالا ، سیگار کشیدن و مصرف مشروبات الکلی.
مطلوب سطح : کمتر از 200 میلی گرم دسی لیتر :
سطح مطلوب کلسترول کمتر از 200 میلی گرم دسی لیتر. اگر LDL و HDL در سطح مطلوب می شود و این بدان معنی است که هیچ عامل خطر برای بیماری قلبی باشد.
متوسط -- ریسک بالا : 200-239 میلی گرم دسی لیتر :
اگر کلسترول تام شما بین 200-239 میلی گرم دسی لیتر ، دکتر شما LDL و HDL و تری گلیسیرید ها توجه کنید. با توجه به میزان کلسترول شما بد و عوامل خطر دیگر ، ممکن است از شما دارو نیاز دارند. مشورت دکتر خود قبل از مصرف هر گونه دارو و همچنین از دکتر خود را هر چند وقت یکبار باید سطح کلسترول خود را چک کند.
پر خطر : 240 میلی گرم دسی لیتر و بالاتر از آن :
در صورتی که سطح کلسترول 240 میلی گرم در دسی لیتر و بالاتر از آن ، شما به طور معمول از دو برابر در معرض خطر بیماری عروق کرونر در مقایسه با آن افرادی که در سطح مطلوب. شما ممکن است در شیوه زندگی خود را تغییر دهید و شما باید با دکتر خود را برای پیشگیری و درمان بیماری عروق کرونر ممکن است هماهنگ.
بیش از حد کلسترول بالا
در صورتی که سطح کلسترول بالا ، باید احتمال بیشتر شدن بیماری های قلبی و ابتلا به بیماری قلبی. همه ما می دانیم که حمله قلبی شده است صفحه 1 علل مرگ و میر مردان و زنان بالغ در ایالات متحده است.
خیلی بیش از حد کلسترول در خون باعث سخت شدن شریان ها. از آنجایی که خون حمل اکسیژن به قلب ، کاهش جریان است که می تواند باعث درد قفسه سینه ، انسداد و به بخشی از قلب خواهد شد حمله قلبی شود.
اکثر مردم نمی دانند که آنها به دلیل سطح کلسترول بالا هیچ علائم برای کلسترول بالا وجود دارد. پایین آوردن کلسترول شما در خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد اما بیش از حد پایین سطوح کلسترول می تواند شما را بالاتر از خطر ابتلا به سرطان می دهد. پس بهتر است که کلسترول در سطح مطلوب.
بیش از حد سطوح کلسترول پایین
اگر سطح کلسترول شما را خیلی کم کردم ، شما ممکن است خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. افرادی که داروهای استاتین را کاهش کلسترول آنها ممکن است خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به این متاآنالیز بیش از 41،000 سوابق بیمار را از دادگاه آورید. تجزیه و تحلیل شامل رکورد از بیماران مصرف استاتین ها مانند Lipitor و Zocor ، اما استاتین ها جدیدتر از قبیل Crestor و Vytorin شامل نمی شود.
مطالعات گذشته پیدا کرده اند افزایش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون در میان افراد مبتلا به کلسترول فوق العاده کم است. در همین حال ، داروهای استاتین ممکن است صدمه به کبد و عضلات می شوند.
مهم است که ما می دانیم از سطوح کلسترول را برای خاطر سلامت ما است. آیا میزان کلسترول خود را چک و یا هر پنج سال به عنوان دکتر شما توصیه می.
در زیر فهرستی مطالب بیشتر در رابطه با مقاله فوق از "کلسترول رده مقاله".
افراد علاقه مند به ماده فوق "سطوح بسیار پایین کلسترول می تواند باعث سرطان" نیز در مقالات مربوطه ذکر شده در زیر علاقه مند هستید :
دو نوع کلسترول خون : ▪ لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL) و ▪ لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) وجود دارد. LDLs بد هستند چون آنها هستند که مسئول سپرده پلاک در دیواره عروق. سپرده گذاری از پلاک را کاهش می دهد قطر عروق و در نتیجه محدود جریان خون از طریق ایجاد آن بنویسید. بنابراین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. HDLs خوبی هستند زیرا آنها را حذف کلسترول از دیواره شریان ها و انتقال آن به کبد دفع می شود. بنابراین HDLs در خون می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش می یابد.
کلسترول بالا تشخیص بسیار معمول توسط پزشکان امروزه هنگامی که با بیماران. کلسترول به عنوان شناخته شده است برای افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است. اما آنچه که کلسترول در تمام؟ کلسترول یک ماده تولید شده توسط کبد در انسان است. تولید کلسترول بدن تا در اسید که برای کمک به هضم چربی که ما با ما غذا بخورند.
استاتین ها شناخته می شود در حال حاضر تا حد اکثر داروهای موثر برای پایین آوردن سطح کلسترول خون بالا است. با این حال همراه با این قیمت می باشد. استفاده از استاتین ها ممکن است با عوارض جانبی استاتین مانند آسیب های عضلانی ، آسیب کبدی و عوارض دستگاه گوارش همراه باشد. درجه خسارت ، با این حال معمولا خفیف و برگشت پذیر توسط قطع دارو دارد.
غذاهای پایین آورنده کلسترول هستند غذاهایی که در رژیم غذایی کم کلسترول هستند ، بلکه کم چربی اشباع شده. چربی اشباع کلید است ، زیرا سطح کلسترول تاثیر می گذارد خود را جایی که بیش از کلسترول رژیم غذایی. چربیهای اشباع شده می تواند تولید را تا 4 بار بیشتر در کلسترول خون شما را نسبت به کلسترول رژیم غذایی.
آیا شما با سطح کلسترول خون بالا رنج می برند؟ علاوه بر داروهای مناسب ، رژیم غذایی نیز نقش مهمی در کاهش کلسترول بالا. به محض این که کلسترول بالا دارند بدون در افرادی که بیماری های قلبی در بر داشت ، آنها باید یک رژیم غذایی توصیه شده توسط انجمن قلب آمریکا که در ایالت شخصی باید کمتر از 300 میلی گرم کلسترول در رژیم غذایی در هر روز مصرف می شد. آنها همچنین باید چربی های اشباع شده به 10 درصد یا کمتر از کل کالری و چربی نرمال 30 درصد و یا کمتر از کل کالری محدود می کند.
حق غلات برای صبحانه می تواند سهم مهمی را در تنظیم قند خون پس از وعده های غذایی چون محصولات دانه های معینی ممکن است غیر قابل هضم کربوهیدرات ها و قند خون پایین شاخص (دستگاه گوارش) را داشته باشد ، بر اساس یک پایان نامه از لوند دانشگاه.
سطح کلسترول بالا با تعدادی از بیماریهای گزارش شده است. عوامل بسیاری دارد که از عوامل افزایش سطح کلسترول وجود دارد. در میان برجسته ترین آنها این است که زیر یک رژیم غذایی که در بالا از چربی اشباع شده است. مصرف طولانی مدت مواد غذایی چرب ، عدم ورزش ، مصرف سیگار و عادات نوشیدن می تواند به افزایش ناسالم از LDL (کلسترول بد) نقش دارند.
