مهم نیست که آیا شما آشنایی ، newlyweds ، و یا زن و شوهر است که برای سال ازدواج کرده بوده است. مناقشات ناگزیر خواهد کرد در روابط رخ دهد ، و درگیری های سالم هستند نشانه ای از ارتباط سالم است. بسیاری از ما حاضر به آنان در جنگ های سالم شرکت می کنم ، با این حال ، اصرار به جای آن ، ما راست و فرد دیگری در اشتباه است با شدیدترین لحن ممکن است. این نوع از سیاه و سفید - نمایش باید اجتناب شود به منظور حفظ یک رابطه سالم و پایدار.
اولین گام در پردازش تضاد است دانستن آنچه دکمه های خود هستند ، و کسانی که از همسر یا شریک زندگی تان. بیشتر افراد برای درگیری در یکی از سه حوزه بزرگ است ، و مالی ، رابطه جنسی داشته باشد ، و بالا بردن کودکان. وقتی این مباحث مهم رسیدن (و آنها ناچار خواهد شد) مهم است که هر دو از شرکت کنندگان در این بحث شرکت داشته باشید که این منطقه دارای سابقه ای طولانی در ایجاد درگیری ها در رابطه ، و شروع بحث را با حل و فصل را امتحان کنید و ببینید نقطه فرد دیگری از نمایش و حال خود را به شیوه ای منطقی.
هنگامی که تضاد شکل میگیرد ، جلوگیری از نفی نقطه فرد دیگری از نمایش. آیا مواضع "من فقط می دانم نیست". سعی کنید نشان می دهد و چرا از آن است شما فکر می کنید چه چیزی به شما بیان و گوش دادن با دقت زمانی که شریک زندگی تان عمل متقابل ارائه می دهد. نشان میدهد که شما به آنچه که آنها باید توسط تکرار برخی از اظهارات خود می گویند گوش.
سعی کنید در مورد موضوع اقامت است که ، بحث در مورد مشکل فوری - تا آنجا که ممکن. سعی کنید که نمی کردن اظهارات پتو مانند "همیشه این کار" و دیگر سخنان و مضر هستند. همچنین ، به هیچ تلفنی را به نام منحط. حتی با استفاده از زبان قوی را در قالب واژه ها سوگند خواهند تمایل دارند به فرد دیگری باختن هر پیامی که شما می خواهید ارسال شود. اجتناب از هر گونه اشکال فیزیکی از ارعاب ، به عنوان افراد به طور طبیعی مایل به چنین حالات دفاعی می شوند. این حالت مخصوصا برای مردان سخت است ، که ممکن است درک کنند که آنچه آنها فکر می کنند ممکن است فقط outletting سرخوردگی خود را (به عنوان مثال slamming دست در جدول) است در واقع خیلی به شریک زندگی خود را تهدید آمیز.
هستند breakers معامله قطعی وجود دارد که آن را به جنگ می آید. نه همیشه باید شریک زندگی فیزیکی دیگر در استدلال رویکرد ، بویژه وقتی که تبدیل به یکی از گرم. اگر استدلال واقعا degenerating ، این خیلی مهم است که قدرت راه رفتن دور برای خنک کردن دوره ، شانس به شما هستند ، راه کردن موضوع به هر حال در آن نقطه ، و هیچ عاملی در همه حل خواهد شد.
نتیجه نهایی در یک درگیری درون رابطه باید باشد که شما و شریک زندگی خود را به یکدیگر آشتی می شوند. مشکل باید در مدت زمانی معقولی حل شود ، بهتر است قبل از خارج در روز است. جایگذاری مشکلات چرک بدترین مسیر ممکن را ، به عنوان تضاد ناچار دوباره رخ خواهد داد که در آینده است. در نهایت ، آماده می شود می گویند شما پوزش می طلبیم ، آن را به شما نشان خواهد داد که مراقبت بیشتر در مورد رابطه نسبت به موضوع است.
در زیر فهرستی مطالب بیشتر در رابطه با مقاله فوق از روابط "موضوع ماده".
افراد علاقه مند به ماده فوق "چگونه به هندل کرد در یک رابطه" نیز در مقالات مربوطه ذکر شده در زیر علاقه مند هستید :
اگر سابق خود را نشان شما کمی از علاقه ، و یا به نظر می رسد بیشتر علاقه مند به بیرون رفتن و گذراندن وقت با شما از قبل ، و یا اگر شما متوجه نشانه های سابق خود را که در تلاش است تا با شما لاس ، سپس آن را به تصویب می شود کمی امیدوار اما شما باید برای جلوگیری از پریدن تفنگ.
بیشتر افراد خود را پرسیدن : "چه می توانم برای گرفتن دوست دختر سابق من بازگشت" زیر انحلال. آنها شروع به شروع به تفکر و philosophizing مورد همه چیز است که می تواند متفاوت انجام شده است. آنها حتی به ایجاد طرح های در مورد نامه های عذرخواهی و چیزهای دیگر که ممکن است بتواند به آنها کمک کند تا رابطه خود را آغاز نمره بازگشت.
آیا رابطه اعاده همان عشق واقعی؟ اگر چنین نیست پس چرا آن را به همان اندازه احساس اگر شما در عشق؟ چگونه می توان آن را متمایز از عشق واقعی و سپس؟ شما ممکن است در تعیین حقیقت آن است که آیا شما و یا سابق خود را که رفتن را از طریق چنین تجربه علاقه مند باشد.
بسیاری از کسانی که تا خراب به نظر می رسد وضعیت به پشیمانی و اشتیاق برای آشتی. در واقع امکان دریافت ریز سابق خود را با بازگشت و ساختن یک رابطه پایدار. با این حال ، شما نباید تعجیل در تلاش خود را به چیزهای بالاتر.
اما اگر در rushing بدون هیچ ایده روشنی از آنچه می خواهید می گویند و یا انجام آن بسیار محتمل است که شما شکست منجر میشود. در بسیاری از موارد ، ممکن است برای برنده شدن به یکی از شما عشق است اما تنها اگر شما برای دستیابی به این هدف حرکت بسیار دقت مطالعه کرده و با به خوبی انجام طرح در نظر داشتند.
اگر شما در اخذ بازگشت به استثنای خود علاقمند هستند ، شما لازم نیست که آزمون و خطا استفاده کنید ، کاری که شما ممکن است در نهایت انجام بیش از آسیب خوب است. چیزهای ذکر شده در اینجا به شما کمک خواهد کرد که یک استراتژی بسیار قوی streamlined است که ملزم به آوردن نتایج مثبت است.
اگر چه غم هر فرد منحصر به فرد است ، و متفاوت برخورد مردم با تیرز به روش های مختلف ، همه ، اساسا از طریق پنج مرحله حرکت می کند. بنابراین شما می توانید empathize درک کرده و با فردی که به grieving به دلیل این denominators رایج است.
